Девушка сбросила 57 килограммов без средств для похудения

19-летняя жительница Бирмингема, Найя Хан, за три года сбросила 57 килограммов, но столкнулась с обвинениями в использовании средств для похудения и обмане, сообщает издание Need To Know.

С детства Найя боролась с избыточным весом, что приводило к травле в школе. Из-за переживаний она начала есть еще больше, и ее вес достиг примерно 149 килограммов.

В 2023 году девушка решила изменить свою жизнь: она пересмотрела питание, уменьшила порции, отказалась от частых перекусов и стала выбирать более полезные продукты. Одновременно с этим она начала заниматься силовыми и кардиотренировками.

Поделившись своим успехом в соцсетях, Найя столкнулась с недоверием и обвинениями в применении инъекций для похудения. Несмотря на подробные объяснения и фотографии, многие пользователи продолжали сомневаться в ее честности.

Сейчас вес девушки составляет около 86 килограммов, и она сосредоточена на наборе мышечной массы. По ее словам, несмотря на популярность быстрых методов похудения, таких как инъекции, она предпочитает идти правильным путем и советует начинать постепенно, как это сделала сама.

Ранее сообщалось, что студентка из Туниса сумела похудеть на 52 килограмма за 11 месяцев без посещения спортзала, подчеркнув, что настойчивость и постоянные усилия важнее дорогого оборудования в достижении цели.

Источник и фото - lenta.ru