Экс-солистка группы Reflex раскрыла секрет похудения на 10 килограммов за месяц

Артистка рассказала, что после рождения дочери у нее возникли проблемы с коликами, и врачи назначили ей строгую диету, состоящую из курицы, гречки, молочных продуктов, овощей и фруктов. Благодаря этому подходу она смогла вернуться к своему прежнему весу всего через четыре недели после родов. Кроме того, Малахова отметила, что помогли ей регулярные прогулки с детьми, которые стали ее основным видом физической активности. В июле певица продемонстрировала свою фигуру всего через пять дней после родов.

Источник и фото - lenta.ru