Кардиолог раскрыла влияние резкого похолодания на давление

Особенно заметно это у пожилых людей и пациентов с гипертонией, предупредила кардиолог «СМ-Клиники» Ирина Тарасова в разговоре с «Лентой.ру».

Как объяснила врач, в жаркую погоду сосуды расширяются, усиливается потоотделение, и организм теряет больше жидкости. В результате давление может снижаться, а вместе с этим появляются слабость, головокружение и учащенное сердцебиение. При похолодании, наоборот, сосуды сужаются, из-за чего давление может повышаться, а нагрузка на сердце — возрастать.

Тарасова подчеркнула, что обычно организм способен приспосабливаться к изменениям окружающей среды. Однако при слишком резкой смене погоды сосуды не всегда успевают вовремя реагировать на такие колебания.

«Резкая смена погоды действительно может влиять на артериальное давление и общее самочувствие, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чаще всего ухудшение состояния наблюдается при резких перепадах атмосферного давления, температуры воздуха, влажности и во время магнитных бурь», — добавила специалист.

Ранее главный кардиолог Минздрава ДНР, кандидат медицинских наук Валентина Гавриляк, рекомендовала в жаркую погоду пить 3–3,5 литра воды в сутки. При этом вода не должна быть ледяной — лучше, если она будет комнатной температуры или слегка охлажденной. Также в жару стоит увеличить потребление овощей и фруктов, отметила врач.

Источник и фото - lenta.ru