Любителей жевательной резинки предупредили о рисках для пищеварения

О возможных рисках этой привычки он рассказал «Ленте.ру».

По словам врача, жевательная резинка запускает так называемую «голодную» фазу пищеварения: процесс жевания и вкус стимулируют блуждающий нерв, усиливают слюноотделение и рефлекторно повышают выработку желудочного сока. У здорового человека это обычно не приводит к повреждению слизистой, однако при повышенной кислотности, ГЭРБ или активном гастрите длительное жевание натощак может усилить дискомфорт, тяжесть и изжогу, отметил Белоусов.

Специалист добавил, что при хронических заболеваниях ЖКТ, а также натощак и при выраженных болях, тошноте или активном воспалении от жевательной резинки лучше отказаться, чтобы не стимулировать лишнюю секрецию кислоты и не провоцировать заброс содержимого в пищевод. При ГЭРБ, по его словам, иногда допустимо ограниченное использование безсахарной жвачки после еды.

Белоусов подчеркнул, что в среднем безопасным считается жевание безсахарной резинки в течение 10–20 минут после еды два-три раза в день. Более длительное и частое жевание создает нагрузку на височно-нижнечелюстной сустав, повышает риск заглатывания воздуха, что может вызывать метеоризм и отрыжку, а у людей с нарушениями ЖКТ — усиливать симптомы.

Ранее гастроэнтерологи Саманта Назарет и Рабия де Латур предупредили об опасности частой отрыжки. Они отметили, что в некоторых случаях она может быть связана с язвой, кислотным рефлюксом, синдромом избыточного бактериального роста и другими заболеваниями.

Источник и фото - lenta.ru