Людям старше 50 лет порекомендовали один популярный напиток

Он содержит полифенолы, важные для здоровья сердечно-сосудистой системы, и триптофан, который может улучшить настроение за счет стимуляции выработки серотонина — гормона счастья. Какао также является хорошим источником антиоксидантов, флавоноидов и имеет противовоспалительное действие. Рекомендуется употреблять не более двух-трех чашек в день и воздерживаться от употребления при определенных заболеваниях и состояниях организма.

Источник и фото - lenta.ru