Малышева разрешила россиянам есть один вид чипсов

Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева вместе с иммунологом Андреем Продеусом рассказали о пользе одного вида чипсов в эфире программы «Жить здорово!», выпуск которой можно посмотреть на сайте Первого канала.

Малышева одобрила употребление чипсов начос, назвав их полезным продуктом. Продеус отметил, что основным ингредиентом начос является кукурузная мука, которая способствует выведению из организма токсинов и холестерина, а также снижает риск развития рака толстого кишечника.

Кроме того, специалисты выделили сыр как ещё один важный компонент начос. По словам Малышевой, сыр богат кальцием, который укрепляет кости и помогает крови быстрее свертываться при порезах и царапинах. Часто в начос добавляют перец халапеньо, содержащий капсаицин — вещество, способное блокировать передачу болевых сигналов в мозг. Продеус пояснил, что капсаицин помогает справляться с головной болью.

При этом Малышева рекомендовала употреблять начос умеренно, не превышая 30 граммов за один приём, чтобы избежать вреда для здоровья.

Ранее в той же программе Малышева поделилась рецептом супа из бараньей печени и моркови, который, по её словам, помогает защитить зрение.

Источник и фото - lenta.ru