Мужчин предупредили о распространенной причине отсутствия эрекции

Они подчеркнули, что мышцы тазового дна играют важную роль в поддержании эрекции и эякуляции, удерживая мочевой пузырь, простату и прямую кишку. Увеличение простаты с возрастом может вызвать дисфункцию тазового дна, приводя к различным проблемам со здоровьем, включая эректильную дисфункцию, боли и недержание мочи.

Для самостоятельной проверки мышц тазового дна рекомендуется сесть на шар для йоги или полотенце, оказывающее давление на промежность, и попытаться напрячь и расслабить мышцы, останавливающие поток мочи. Отсутствие ощущений во время этого упражнения может свидетельствовать о слабых или перенапряженных мышцах.

Эксперты отметили, что специальные упражнения для интимных мышц могут помочь решить проблему. Для подбора правильной терапии рекомендуется обратиться к врачу. Уролог Марк Гадзиян выделил диабет и болезни сердца как ключевые причины проблем с потенцией.

Источник и фото - lenta.ru