Мужчина похудел на 114 килограммов благодаря одному виду спорта

Об этом пишет Cambridgeshire Live.

Феррейра рассказал, что начал набирать вес с 17 лет, когда почувствовал свободу в выборе еды и стал часто питаться вне дома, отдавая предпочтение нездоровой пище. Позже он начал заедать стресс и негативные эмоции, теряя контроль над собой. «Я словно выедал себе короткий путь к могиле», — признался мужчина.

Когда его вес достиг 248 килограммов, врачи предложили ему операцию для похудения, но он отказался из-за страха перед наркозом. В марте 2024 года Джордж решил самостоятельно заняться своим здоровьем. Он вспомнил о своей давней любви к футболу и начал участвовать в матчах для мужчин, желающих похудеть.

Первые игры дались ему очень тяжело, однако поддержка со стороны игроков и тренера вдохновила его не сдаваться. Следуя их рекомендациям, он изменил рацион: заменил сладкие газированные напитки на воду и стал выбирать более полезные блюда, например, курицу с рисом вместо пиццы и фастфуда.

«Мой совет тем, кто хочет изменить свою жизнь: не нужно делать резких перемен, — поделился Феррейра. — Либо ты движешься вперёд, либо исчезаешь. Я выбрал идти вперёд».

Ранее сообщалось, что британец Джеймс Бейкер похудел на 123 килограмма благодаря операции, чтобы снова иметь возможность водить автомобиль. Во время похудения он увлёкся триатлоном и начал участвовать в соревнованиях.

Источник и фото - lenta.ru