Мужчинам назвали преимущества мочеиспускания в положении сидя

Тем не менее, существуют определённые ситуации, когда положение тела всё же имеет значение, о чём врач рассказал в интервью Life.ru.

По словам специалиста, в последние годы вокруг вопроса о том, в какой позе мужчинам удобнее и правильнее ходить в туалет, появилось множество мифов. Интерес к этой теме возник на основе клинических наблюдений, однако убедительных доказательств того, что одна поза лучше другой, пока нет.

Вместе с тем Моисеенко отметил, что мочеиспускание в положении сидя имеет свои преимущества. Такая поза способствует расслаблению мышц тазового дна, что облегчает опорожнение мочевого пузыря, особенно при увеличенной простате или ощущении неполного мочеиспускания. У здоровых мужчин существенной разницы между разными позами, как правило, не наблюдается.

Врач также подчеркнул, что утверждения о вреде мочеиспускания стоя и его связи с простатитом или геморроем не подтверждены клиническими исследованиями. Главными факторами, влияющими на здоровье мочеполовой системы, являются образ жизни, физическая активность, режим питья и своевременное обращение к врачу, тогда как выбор позы остаётся вопросом личного комфорта.

Ранее кардиолог Мария Чайковская поделилась советом, как справиться с запором без лекарств. По её мнению, при затруднениях с опорожнением кишечника полезно использовать в туалете специальную подставку для ног.

Источник и фото - lenta.ru