Нарколог предупредил россиян об опасном самообмане

По его словам, любые алкогольные напитки вредны для здоровья, и не существует безопасной дозы алкоголя. Вера в то, что вино менее опасно, чем пиво или водка, является ошибочным самообманом, подчеркнул врач, отметив, что спирт остаётся спиртом вне зависимости от вида напитка.

Тюрин отметил, что некоторые считают вино полезным из-за содержания в нём природного антиоксиданта ресвератрола, однако его количество слишком мало, чтобы оказывать значимый эффект. При этом этанол в вине способен вызвать серьёзные проблемы со здоровьем, включая гибель нейронов в мозге.

«Ни одно серьёзное исследование не подтвердило, что даже один бокал вина в день полезнее полного отказа от алкоголя. Наоборот, привычка расслабляться с помощью вина постепенно ухудшает память и концентрацию, наносит вред печени, поджелудочной железе, сердцу и нервной системе. В результате человек становится раздражительным, рассеянным, у него повышается давление, ухудшается сон и возрастает риск развития рака», — подчеркнул нарколог.

Он также добавил, что даже небольшое количество вина вызывает мгновенный выброс дофамина — гормона удовольствия. При ежедневном употреблении формируется рефлекс снимать стресс с помощью алкоголя, но со временем одного бокала становится недостаточно, и дозу начинают увеличивать. Так, на первый взгляд безобидный ритуал может перерасти в зависимость.

Ранее Тюрин предупреждал, что некоторые повседневные привычки, в том числе снятие стресса с помощью спиртного, способны привести к развитию алкогольной зависимости.

Источник и фото - lenta.ru