Найден неожиданный ключ к здоровому старению

Об этом говорится в исследовании, опубликованном на сервере препринтов bioRxiv.

Авторы работы выяснили, что с возрастом уровень NOX4 естественным образом уменьшается, как и объём физической активности. Эксперименты показали, что низкая концентрация этого белка связана с потерей мышечной массы, слабостью и признаками возрастной хрупкости. При этом восстановление его уровня сопровождалось улучшением обмена веществ, ростом силы и увеличением мышечной массы.

По словам исследователей, NOX4 запускает в мышцах ряд защитных механизмов. Он стимулирует выработку сигнальных молекул, которые помогают клеткам эффективнее производить энергию, лучше переносить нагрузки и снижать накопление повреждений. Именно этим, как считают авторы, во многом объясняется выраженный омолаживающий эффект регулярных физических упражнений.

Сейчас учёные ищут способы активировать этот механизм без необходимости интенсивных тренировок. Одним из перспективных направлений они называют вещества, содержащиеся в брокколи, капусте и брюссельской капусте. Если удастся воспроизвести действие NOX4 с помощью лекарств или питания, это может помочь людям дольше сохранять мышечную силу, подвижность и самостоятельность в пожилом возрасте.

Ранее исследователи также выяснили, что дефицит витамина D повышает риск развития варикозного расширения вен.

Источник и фото - lenta.ru