Назван неожиданный способ продлить молодость

В беседе с HuffPost он назвал этот метод неожиданным способом отсрочить старение. По мнению Прайса, посещение сауны не просто спа-процедура, а имеет научно обоснованные преимущества. Например, исследование 2015 года показало, что мужчины, посещающие сауну 4-7 раз в неделю, имеют меньший риск сердечных заболеваний и преждевременной смерти, что важно для продления жизни. Кроме того, регулярное посещение сауны способствует улучшению состояния сосудов и снижению воспалений. По словам эксперта, тепловая процедура улучшает кровообращение, снижает давление и имитирует эффект кардиотренировки, что может замедлить процесс старения. Однако уролог Батор Гончиков предупреждает, что при определенных заболеваниях не рекомендуется посещать сауну, особенно при инфекционных заболеваниях мочеполовой системы и обострении панкреатита.

Источник и фото - lenta.ru