Названа оптимальная частота смены зубной щетки

В беседе с «Лентой.ру» она рассказала, как часто следует обновлять этот важный предмет личной гигиены.

По словам специалиста, при регулярном использовании щетка со временем теряет не только привлекательный внешний вид, но и упругость щетины. Это приводит к снижению способности удалять налет и создает благоприятные условия для размножения бактерий. Стоматолог подчеркнула, что изношенные щетинки хуже очищают зубы и могут повредить слизистую оболочку рта, что провоцирует воспалительные процессы.

Ирина Серегина рекомендует менять зубную щетку каждые один-три месяца. Это правило касается как обычных мануальных моделей, так и сменных насадок для электрических и звуковых щеток. Максимальный срок использования — три месяца, однако в некоторых случаях замену стоит проводить раньше.

К причинам досрочной замены специалист отнесла перенесенные простудные и инфекционные заболевания, чтобы избежать повторного заражения. Также щетка нуждается в замене при деформации щетины, появлении налета или признаков плесени. Врач подчеркнула, что использование одной щетки несколькими людьми недопустимо.

Ранее стоматолог-терапевт и пародонтолог Павел Лысенков рассказал, что по состоянию языка можно определить наличие нарушений в организме. Он отметил, что насторожить должны внезапно возникшие трещины на языке, особенно если они сопровождаются болью, жжением или повышенной чувствительностью.

Источник и фото - lenta.ru