Названы популярные продукты-провокаторы инфаркта и инсульта

Его советы были опубликованы в Daily Mirror. Он подчеркнул вредность сладких газированных напитков из-за высокого содержания сахара, который увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Также Лондон отметил, что алкоголь является вредным для сердца и сосудов, и рекомендует либо отказаться от него полностью, либо сократить его потребление. Другой специалист, диетолог Тим Спектор, рекомендует включать в рацион для профилактики деменции семена, орехи и морепродукты.

Источник и фото - lenta.ru