Названы три разрушающие почки ежедневные привычки

Об этом специалист рассказал на своем канале на YouTube. По мнению Пырикова, избыточное потребление соли является одной из основных причин проблем с почками. Нормой считается употребление пять граммов соли в день, однако россияне, по статистике, употребляют ее в два раза больше. Часто люди даже не подозревают, что потребляют излишне много соли, так как она присутствует в полуфабрикатах, таких как колбаса, сыр, чипсы и другие продукты. Кроме того, высокобелковые диеты, которые сейчас популярны, также могут негативно сказаться на состоянии почек. У здоровых людей это может не привести к проблемам, но при наличии заболеваний почек риск ухудшения состояния увеличивается. Врач также предупредил об осторожности при употреблении различных биологически активных добавок, так как 25 процентов случаев патологий почек связаны именно с их употреблением. Ранее нефролог Валерий Шило отметил, что признаком почечной недостаточности может быть запах изо рта.

Источник и фото - lenta.ru