Обнаружен простой способ защиты от жировой болезни печени

Такой вывод сделали исследователи, проанализировав данные почти 489 тысяч участников британского биобанка UK Biobank. Результаты исследования опубликованы в журнале Food & Function (F&F).

В течение в среднем более 12 лет ученые отслеживали состояние здоровья участников. За этот период тяжелая форма жировой болезни печени диагностирована у 5671 человека. Анализ показал, что у тех, кто принимал добавки с рыбьим жиром — основным источником омега-3 жирных кислот, — риск развития тяжелого поражения печени был примерно на 7% ниже по сравнению с теми, кто такие добавки не использовал.

Дополнительные исследования выявили, что защитный эффект частично обусловлен снижением воспаления и улучшением обмена веществ. В частности, важную роль сыграли более низкий уровень C-реактивного белка (маркер воспаления), повышенный уровень «хорошего» холестерина HDL и улучшение показателей функции почек. Генетические особенности, влияющие на обмен омега-3 жирных кислот, существенно не повлияли на результаты.

Авторы подчеркивают, что полученные данные поддерживают применение омега-3 добавок как одного из возможных способов профилактики тяжелой жировой болезни печени, учитывая ее широкое распространение. Однако исследование носит наблюдательный характер, поэтому ученые рекомендуют рассматривать прием рыбьего жира как дополнение к здоровому образу жизни, а не как универсальное средство защиты.

Ранее ученые также выявили растительный компонент, способный снижать риск неалкогольной жировой болезни печени.

Источник и фото - lenta.ru