Перечислены самые вредные для печени продукты

Она отметила, что насыщенные жиры, а также высококалорийные сладкие напитки и рафинированные углеводы негативно влияют на работу этого органа. Заможняя также подчеркнула вред злоупотребления алкоголем и отметила, что безопасных доз алкоголя не существует. В свою очередь, она рекомендовала употреблять кофе в умеренных количествах, а также употреблять продукты, богатые витамином Е, жирными кислотами омега-3, такие как орехи, растительные масла, морепродукты и морская рыба. Гастроэнтеролог Екатерина Кашух предупредила о противопоказаниях кваса для некоторых людей, указав на возможное содержание алкоголя и избыток сахара в этом напитке.

Источник и фото - lenta.ru