Переехавшая за границу россиянка назвала главную ошибку уехавших соотечественников

Психолог из Москвы Анна, переехавшая с семьей на португальский остров Мадейра, поделилась своим опытом и рассказала корреспонденту «Лента.ру» о самых распространённых ошибках, которые мешают эмигрантам успешно адаптироваться в новой стране.

По её словам, основные трудности уехавших за границу связаны не столько с бытовыми вопросами, сколько с психологическими установками. Одной из главных ошибок она считает постоянное сравнение новой жизни со старой и попытки найти в прошлом то, чего не хватает в настоящем.

Анна объясняет, что процесс адаптации может длиться от пяти до десяти лет и проходит через несколько этапов. Сначала наступает «медовый месяц», когда всё кажется идеальным, затем приходит разочарование и депрессия. В этот период многие совершают серьёзную ошибку — замыкаются в себе, прекращают учить язык и избегают новых знакомств.

По её мнению, уверенное владение португальским языком помогло бы ей быстрее интегрироваться в местное общество. Несмотря на то, что на Мадейре многие говорят по-английски, знание местного языка, по её убеждению, крайне важно для ощущения стабильности. «Когда владеешь языком хотя бы на бытовом уровне, чувствуешь себя спокойнее: доступно больше услуг, и решать проблемы становится проще», — отмечает она.

Ключевыми факторами успешной адаптации Анна называет язык, работу и социальное общение. Если хотя бы один из этих элементов отсутствует, человек начинает сталкиваться с серьёзными трудностями.

Ранее россиянка, уехавшая учиться на Кипр, рассказала о культурном шоке, который вызвала у неё открытость и простота местных жителей.

Источник и фото - lenta.ru