Пожилым людям рассказали о запретах в сексе после определенного возраста

В интервью HuffPost она рассказала, какие ограничения в сексе могут возникать с возрастом.

Синклер отметила, что возраст не является поводом для отказа от секса, однако с годами некоторые позы становятся менее доступными. Главным риском при этом являются травмы, особенно при наличии проблем со спиной, артрита или остеопороза. По её словам, вероятность травм выше при позах миссионерской, «догги-стайл», наездницы и стоя.

Чтобы снизить нагрузку на тазобедренные суставы и уменьшить риск травм в миссионерской позе, специалист советует подкладывать клиновидную подушку под бедра или попробовать позу на боку. В качестве более безопасной альтернативы позе «догги-стайл» она рекомендует вариант, когда женщина стоит на полу, опираясь руками о стену.

Синклер также советует отказаться от позы «наездница» при проблемах с костями и суставами, так как резкие движения могут привести к переломам бедра или травмам колена — одних из самых серьёзных травм у пожилых людей. По её мнению, секс в положении стоя тоже связан с высоким риском падений и травм, поэтому от этой позы лучше воздержаться.

Ранее психотерапевт и сексолог Люси Франк поделилась, что женщины считают самой большой ошибкой в сексе чрезмерную сосредоточенность мужчины на технике или количестве. По её словам, большинство женщин ценят в первую очередь близость и зрительный контакт.

Источник и фото - lenta.ru