19 August, 2026

Привычная приправа оказалась защитником суставов от разрушения

Привычная приправа оказалась защитником суставов от разрушения
14.07.2026 16:37

Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Nutrients.

В ходе эксперимента ученые смоделировали остеоартрит коленного сустава у 30 крыс, после чего на протяжении 12 недель давали животным витамин D, куркумин, их комбинацию либо не назначали дополнительного лечения. Специалисты оценивали отек колена, способность опираться на поврежденную конечность, состояние хрящевой ткани и уровень воспаления в суставе.

По отдельности витамин D и куркумин уменьшали отек, облегчали нагрузку на больную лапу и замедляли повреждение хряща. Однако наиболее заметный эффект наблюдался при их совместном применении: толщина хряща почти вернулась к показателям здоровых животных, а степень его разрушения снизилась примерно втрое по сравнению с группой без лечения.

Кроме того, комбинация веществ снижала уровень провоспалительных маркеров TNF-α, IL-1β и MCP-1 и усиливала естественную антиоксидантную защиту организма. Авторы полагают, что витамин D и куркумин защищают суставы сразу по двум направлениям — уменьшая воспаление и окислительное повреждение.

Ранее исследователи также установили, что куркумин способен снижать повреждение сердца и нарушения ритма при тепловом ударе.

Источник и фото - lenta.ru