Психолог дала пять советов для подготовки к первому свиданию

В интервью с изданием Metropoles специалистка предложила пять советов по подготовке к нему.

Согласно Вагнер, перед первым свиданием полезно уделить время осознанному дыханию, чтобы снять стресс. Она также подчеркнула, что на встрече важно быть самим собой, так как искренность всегда привлекательнее стремления к идеальному внешнему виду.

Эксперт также посоветовала выбирать удобную одежду, отражающую стиль человека, и не создавать заранее ожиданий относительно партнера или самой встречи. В заключение психолог призвала не пытаться произвести впечатление на собеседника, а просто обмениваться искренними эмоциями, так как именно так возникают здоровые отношения.

Ранее сексолог Таина Марис Коста поделилась советом о том, как вернуть страсть в отношения. По ее мнению, в паре не стоит ложиться спать в состоянии конфликта.

Источник и фото - lenta.ru