Психолог назвала способы спасти отношения с помощью еды

В интервью изданию Mirror она рассказала, как совместные трапезы могут помочь сохранить отношения.

«Прием пищи вместе укрепляет связь, независимо от этапа ваших отношений, и способствует развитию чувства близости», — подчеркнула специалист.

Для укрепления отношений во время совместных обедов доктор Оскис рекомендует делиться любимыми блюдами. «Рассказывайте партнеру о блюдах, которые вызывают у вас ностальгию, и делитесь историями, связанными с ними. Это помогает партнеру понять, что для вас важно, и углубляет эмоциональную близость», — пояснила она.

Также эксперт советует быть открытыми к вкусам друг друга: готовность проявлять гибкость и адаптироваться к предпочтениям партнера свидетельствует о заботе и уважении. Совместное приготовление пищи и походы в магазин также способствуют сближению.

Кроме того, психолог подчеркнула, что для эффективности этих методов важно избегать отвлекающих факторов, таких как телефон или телевизор, во время еды.

Ранее пользователи форума Reddit обсуждали, какие аспекты отношений они считают чрезмерно романтизированными. Многие мужчины и женщины пришли к выводу, что значимость дорогих свадеб часто переоценивается.

Источник и фото - lenta.ru