Раскрыт признак заведомо провальных отношений

По её словам, любые отношения требуют совместных усилий обоих партнёров, но при этом важно сохранять собственную индивидуальность и стремиться понять другого человека. Специалистка отметила, что многие, пытаясь сохранить отношения, теряют себя.

«Вы начинаете исчезать или менять себя ради другого человека, пытаясь изменить отношения или партнёра, полагая, что только тогда они станут крепкими», — объяснила Иворра. Вместе с тем она подчеркнула, что не стоит называть токсичными все отношения, которые приводят к усталости и истощению.

«Часто мы путаем усилия с истощением. В любых отношениях бывают напряжённые моменты. Они требуют времени, энергии, самоотдачи, а также умения решать конфликты и разногласия», — добавила психолог.

Ранее другая специалистка, Марина Склярова, рассказала о причинах переедания, сравнив пищу с успокоительными средствами в стрессовых ситуациях.

Источник и фото - lenta.ru