Раскрыт секрет долгих и счастливых отношений

Она утверждает, что ключевым врагом любых отношений является однообразие. Поэтому специалистка советует парам проводить каждые две недели время вместе без смартфонов и других отвлекающих факторов, а также уделять друг другу выходные каждые два месяца, чтобы разнообразить рутину. Кроме того, каждые два года партнерам следует отправляться в совместное путешествие. Ежедневно на протяжении двух минут рекомендуется обсуждать, что приносит удовлетворение в отношениях и что можно было бы изменить. Этот короткий разговор поможет понять потребности друг друга и разрешить многие недоразумения, по мнению Мартинес. Ранее психолог Саманта Родман также делилась советами по восстановлению сексуального интереса к партнеру, отмечая важность устраивания свиданий.

Источник и фото - lenta.ru