Раскрыта главная опасность ожирения

Она подчеркнула основные опасности ожирения в своем Telegram-канале. Павлова отметила, что игнорирование проблемы лишнего веса может снизить мотивацию человека бороться с ней и предотвращать ее. Кроме того, ожирение часто связано с психическими заболеваниями, так как депрессия может способствовать перееданию и уменьшению физической активности, что в свою очередь приводит к набору лишних килограммов, ухудшая психологическое состояние. Одним из негативных последствий ожирения является ускоренное старение организма и увеличение риска развития рака, сахарного диабета второго типа и различных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ранее Павлова также делилась советами о том, как поднять настроение без кофе после бессонной ночи, утверждая, что фрукты и овощи помогут восстановить энергию.

Источник и фото - lenta.ru