Раскрыта возможная опасность добавок омега-3 жирных кислот

Однако новое исследование, проведенное международной группой ученых и опубликованное в журнале BMJ Medicine, показало, что регулярное употребление таких добавок может увеличивать, а не уменьшать риск заболевания сердца и инсульта у людей с хорошим здоровьем.

По данным исследования, проведенного на 415 737 участниках долгосрочного исследования UK Biobank в возрасте 40-69 лет, около трети участников регулярно принимали добавки с рыбьим жиром. Интересно, что здоровье этих участников отслеживалось до марта 2021 года, и результаты оказались неожиданными.

Возможно, стоит пересмотреть общепринятое мнение о пользе омега-3 жирных кислот и добавок с рыбьим жиром для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Дальнейшие исследования могут пролить свет на механизмы воздействия этих добавок на организм и помочь разработать более точные рекомендации по их использованию.

Важно отметить, что изучение долгосрочных последствий фибрилляции предсердий и сердечных заболеваний является ключевым аспектом медицинских исследований. В течение среднего периода наблюдения, который составил почти 12 лет, у 18 367 участников была диагностирована фибрилляция предсердий, а у 22 636 случился сердечный приступ, инсульт или развилась сердечная недостаточность. Кроме того, было зарегистрировано 22 140 летальных исходов, включая тех, у кого не было фибрилляции предсердий или сердечно-сосудистых заболеваний.

Интересно, что среди тех, кто изначально имел хорошее сердечно-сосудистое здоровье, но впоследствии развилась фибрилляция предсердий, у 3085 человек возникла сердечная недостаточность, у 1180 случился инсульт и у 1415 произошел сердечный приступ. Также было зафиксировано 2436 летальных случаев от сердечной недостаточности, 2088 от инсульта и 2098 от сердечного приступа.

Эти данные подчеркивают важность регулярного мониторинга сердечно-сосудистого здоровья и своевременного выявления рисков для предотвращения серьезных осложнений.

Исследования показывают, что регулярное употребление добавок с рыбьим жиром оказывает разное воздействие в зависимости от наличия сердечно-сосудистых заболеваний у человека. Для тех, кто не имел таких заболеваний в начале периода наблюдения, было выявлено повышенный риск развития фибрилляции предсердий на 13 процентов и инсульта на пять процентов. Однако, у тех, у кого уже были сердечно-сосудистые заболевания, употребление рыбьего жира связано со снижением риска прогрессирования фибрилляции предсердий до сердечного приступа и летального исхода от сердечной недостаточности.

Эти результаты указывают на важность индивидуального подхода к использованию добавок с рыбьим жиром в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Возможно, необходимо учитывать не только наличие заболеваний, но и другие факторы, такие как возраст, образ жизни и генетическая предрасположенность.

Важно помнить, что дополнительные исследования и клинические испытания могут дать более точное представление о влиянии рыбьего жира на здоровье сердечно-сосудистой системы. В любом случае, перед началом приема добавок необходимо проконсультироваться с врачом и учитывать индивидуальные особенности организма.

Добавки с рыбьим жиром давно привлекают внимание исследователей в связи с их потенциальной пользой для здоровья сердца. Несмотря на то, что обсервационные исследования не позволяют установить причинно-следственную связь, они предоставляют ценную информацию о возможных влияниях добавок на организм.

Авторы отмечают, что результаты их исследования подчеркивают важность дальнейших клинических испытаний для более точного определения роли добавок с рыбьим жиром в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Таким образом, несмотря на ограничения данного исследования, его выводы могут послужить отправной точкой для дальнейших исследований в этой области и помочь разработать более эффективные стратегии профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Источник и фото - lenta.ru