Раскрыты помогающие наладить отношения с любимыми людьми фразы

Эти советы она раскрыла в интервью с изданием «Лента.ру».

По мнению психолога, откровенный разговор о своих чувствах может помочь воссоединиться с человеком, но важно вести его правильно: например, выражать свои эмоции от первого лица. «Почувствуйте разницу между, казалось бы, одинаковыми фразами: "Ты меня бесишь" и "Я на тебя злюсь". В первом случае человек перекладывает свои чувства и вину на партнера. Этого следует избегать», — отметила Алексеева.

В ходе беседы она также посоветовала быть конкретным в том, что именно пошло не так и почему возникло раздражение.

Эксперт также предложила благодарить друг друга, используя фразы вроде «Мне очень нравится, как ты готовишь» или «Мне так приятно, как ты заботишься обо мне». «Этот подход позволяет выразить благодарность и одновременно выделить важные для вас поступки партнера», — подытожила Алексеева.

Ранее психолог рассказала о том, как предотвратить детское курение. В первую очередь, по ее мнению, родители сами не должны заниматься этой привычкой.

Источник и фото - lenta.ru