Россиян предупредили о риске изменения цвета кожи из-за одного продукта

Бета-каротин, содержащийся в моркови, может придать коже бледно-оранжевый оттенок при излишнем потреблении сока. Желтеют сначала ладони, затем другие части тела. Однако переедание моркови для изменения цвета кожи нецелесообразно из-за высокого содержания клетчатки, что может вызвать дискомфорт и колики. Употребление морковного сока в разумных количествах благоприятно для здоровья, так как он содержит антиоксиданты и витамин А, способствующие обновлению слизистых и укреплению иммунитета. Побочный эффект изменения цвета кожи от сока пройдет, когда организм перестанет получать избыточные дозы бета-каротина. Диетолог Соломатина рекомендует употреблять морковный сок в разумных количествах. Другой врач-диетолог, Сабина Карсиева, предупредила о возможности отравления некачественным арбузом, перечислив симптомы такого отравления: тошнота, рвота, диарея, боли в животе, повышение температуры и слабость.

Источник и фото - lenta.ru