Россиян предупредили об опасности популярного новогоднего салата

Об этом она рассказала в интервью «Вечерней Москве».

Соломатина отметила, что сельдь и овощи полезны по отдельности, однако в составе салата они создают значительную нагрузку на пищеварительную систему. По её словам, овощи содержат много крахмала, а майонез — жиры, что вместе может привести к дискомфорту.

«Поэтому такой салат стоит употреблять редко и в небольших количествах», — подчеркнула врач.

Ранее врач антивозрастной и превентивной медицины Лилия Поповичева поделилась советами, как снизить риск отеков после новогодних праздников. Она отметила, что лучший способ предотвратить отечность — вести активный образ жизни: гулять, кататься на лыжах или посещать бассейн в праздничный период.

Источник и фото - lenta.ru