Россиянам назвали борющийся со старением лучше лекарств продукт

По её словам, такими свойствами обладают яблоки.

«В яблоках обнаружено 28 геропротекторов — веществ, способствующих замедлению процессов старения. Среди всех продуктов они занимают лидирующую позицию по продлению молодости и значительно превосходят даже медицинские препараты», — отметила Дианова.

Диетолог рекомендовала употреблять печёные и мочёные яблоки, так как даже после термической обработки в них сохраняются полезные вещества, замедляющие старение.

Ранее биолог Екатерина Баранова в той же программе поделилась рецептом напитка, который помогает женщинам замедлить старение, однако предупредила, что он может быть вреден для мужчин.

Источник и фото - lenta.ru