Россиянам назвали максимально допустимую в новогоднюю ночь дозу алкоголя

Его слова приводит издание aif.ru.

Исаев отметил, что полностью безопасной дозы алкоголя не существует, поскольку любые спиртные напитки в любом количестве могут нанести вред здоровью. Тем не менее в практической наркологии применяется понятие «условно низкий риск», которое означает, что при употреблении определённого объёма алкоголя вероятность серьёзного отравления минимальна.

По словам врача, для мужчин эта доза составляет не более 20-30 граммов чистого этанола в сутки, для женщин — 10-20 граммов. Это примерно соответствует 200-250 мл сухого вина для мужчин и 100-150 мл для женщин, либо 500 мл пива для мужчин и 330 мл для женщин, либо 50 граммов крепких напитков для мужчин и 30 граммов — для женщин.

Чтобы снизить негативное воздействие алкоголя, Исаев советует не пить на голодный желудок и чередовать алкоголь с водой. При этом людям с хроническими заболеваниями, психическими расстройствами и зависимостями употребление спиртного противопоказано в любых количествах.

Ранее кардиолог Алехандро Меретта предупредил, что в новогодние праздники возрастает риск инфаркта и инсульта, что связано с перееданием и употреблением алкоголя.

Источник и фото - lenta.ru