Россиянам перечислили критерии выбора сладких подарков

Она подчеркнула, что следует избегать продуктов с искусственными добавками, консервантами и маслами ненатурального происхождения. Также важно проверить целостность упаковки и срок годности сладостей. В случае наличия игрушки в подарке, она должна быть упакована отдельно, с указанием всех необходимых данных, включая страну производства и состав.

Для более полезного подарка можно выбрать менее калорийные угощения, такие как зефир, мармелад или пастила, посоветовала врач. Она также отметила, что детям до трех лет лучше воздерживаться от конфет, а детям до шести лет рекомендуется ограничивать потребление сладостей до одной-двух штук в день. Для детей старше шести лет количество конфет в день можно увеличить до двух-трех, но важно следить за общим потреблением сахара.

Врач подчеркнула, что сладкие подарки следует покупать только в официальных магазинах, супермаркетах или специализированных торговых точках. Также важно обращать внимание на репутацию производителя, поскольку известные бренды обычно более тщательно контролируют качество и используют натуральные ингредиенты.

Ранее кардиолог Филипп Копылов отметил, что во время длинных новогодних праздников увеличивается риск возникновения проблем с сердечно-сосудистой системой, особенно из-за чрезмерного употребления алкоголя.

Источник и фото - lenta.ru