Россиянам подсказали простой домашний тест для выявления проблем с памятью

Об этом он написал в своем Telegram-канале.

По словам Ивашкова, для проверки нужно попросить близкого человека назвать три не связанных между собой слова. В качестве примера он привел слова «яблоко», «фонарь» и «река». Спустя 10 минут человеку, который хочет оценить свою память, следует попытаться вспомнить эти слова.

Если сделать это не удается, можно заподозрить проблемы с оперативной памятью, предупредил врач. Он отметил, что это важный ориентир для невролога, поэтому такой тест лучше пройти непосредственно перед визитом к специалисту, а затем рассказать о результате на приеме. Ивашков подчеркнул, что это не является медицинской диагностикой, однако тест может помочь врачу быстрее задать нужные вопросы и сэкономить время пациента.

Ранее невролог Игорь Мальцев рассказал, как снизить риск развития деменции. По его словам, для этого необходима регулярная интеллектуальная нагрузка.

Источник и фото - lenta.ru