Россиянам раскрыли лучший напиток при запорах

Об этом она написала в своем Telegram-канале.

Врач посоветовала при запорах чаще пить минеральную воду. При этом, по ее словам, подойдет не каждая минералка.

Лопатина уточнила, что выбирать нужно воду, содержащую магний, и обращать внимание на его количество. В одной бутылке может быть 600 миллиграммов магния, а может — 850–1200 миллиграммов. Специалистка отметила, что лучше отдавать предпочтение второму варианту.

Ранее инфекционист Владимир Неронов объяснил, почему возникает «диарея путешественника». По его словам, чаще всего она развивается из-за патогенов, попавших в организм с водой.

Источник и фото - lenta.ru