Россиянам раскрыли продукт для борьбы с метеоризмом

Один из таких продуктов - имбирь, который обладает противовоспалительным действием, способствует улучшению пищеварения и расслаблению стенок кишечника, что способствует лучшему усвоению пищи и снижению газообразования. Тимьян также включен в список продуктов, способствующих улучшению пищеварения, по мнению специалиста.

Ферментированные продукты, такие как кефир и йогурт, также помогают бороться с метеоризмом, так как они содержат полезные пробиотики, необходимые для формирования здоровой микрофлоры кишечника. Кроме того, в список продуктов, снижающих интенсивность газообразования, врач включил несколько фруктов, таких как бананы, богатые калием, улучшающим пищеварение, и ананасы, содержащие специальный фермент, способствующий расщеплению белков и благотворно влияющий на пищеварение.

В предыдущих рекомендациях Вялов предостерегал от распространенных ошибок при отравлении, советуя обращаться к врачу при появлении симптомов интоксикации и не употреблять антибиотики без консультации специалиста для определения причины отравления.

Источник и фото - lenta.ru