Россиянам рассказали о рисках для здоровья из-за ношения распахнутой одежды в холод

В интервью для «Ленты.ру» он поделился своим мнением.

По словам врача, распахивая одежду в холод, мы ставим свое тело перед трудным испытанием. Он пояснил, что организм функционирует как сложная система, стремящаяся поддерживать стабильную температуру внутренних органов. Когда мы выходим на улицу с открытой грудью и шеей в холод, мы активируем процесс экстремального теплоотдачи, добавил эксперт.

Необходимо помнить, что такие действия могут привести к переохлаждению организма, что в свою очередь может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому важно соблюдать правила одевания в холодное время года и не подвергать себя риску необдуманными поступками, заключил Калюжин.

Холодный воздух, словно непрошенный гость, проникает в наш дом и окутывает нас своей леденящей прохладой. Эта холодная струя проникает сквозь одежду, оставляя за собой ощущение постоянного холода на коже, который вытягивает из нас драгоценное тепло. Тело, в ответ на такое вторжение, начинает дрожать, пытаясь согреться - это его экстренная реакция на угрозу холода. Однако, если утечка тепла слишком велика, наши ресурсы могут оказаться недостаточными.

Как сообщил Калюжин, реакция организма на резкий холод приводит к сужению кровеносных сосудов не только на поверхности кожи, но и внутри организма, что в первую очередь затрагивает дыхательную систему. Этот рефлекторный спазм сосудов может вызвать серьезные проблемы и осложнения для здоровья. Важно помнить об этом, особенно в холодное время года, и принимать меры для защиты своего организма от негативного воздействия холода.

Эксперт: Необходимо понимать, что при переохлаждении слизистая горла и бронхов лишается кровоснабжения, что делает ее уязвимой и сухой. Это, в свою очередь, приводит к ослаблению местного иммунитета и открывает путь для вирусов и бактерий, что может вызвать развитие ангины, бронхита или ОРВИ.

Особую опасность такие перепады температур представляют для людей с заболеваниями сердца. Холод способен вызвать спазм коронарных сосудов, что может привести к стенокардии. Поэтому важно помнить, что правильно подобранная одежда не только защищает от холода, но и помогает организму сохранить энергию и поддерживать иммунитет.

Доктор предупредил, что застегнутая одежда необходима не только для сохранения тепла, но и для поддержания здоровья. Это простое действие помогает организму бороться с холодом и поддерживать естественный иммунитет, что особенно важно в периоды перепадов температур.

Педиатр Дмитрий Молодой высказал мнение о полезности чеснока для борьбы с простудой, хотя существует всего одно исследование на эту тему, и оно вызывает сомнения в своей достоверности. Однако, стоит отметить, что чеснок давно известен своими антибактериальными и противовоспалительными свойствами.

Подробнее о влиянии чеснока на здоровье: несмотря на недостаток исследований, многие люди используют чеснок в качестве натурального средства для укрепления иммунитета и борьбы с простудой. Это продукт, богатый алицином, который обладает антимикробными свойствами и способствует улучшению общего состояния организма.

Важно помнить, что чеснок не является панацеей от всех заболеваний, и его эффективность может быть индивидуальной. Перед применением чеснока в качестве средства лечения или профилактики, рекомендуется проконсультироваться с врачом и учесть возможные противопоказания.

Источник и фото - lenta.ru