Россияне массово сели на диету перед Новым годом

Такой вывод сделали аналитики сервиса «Пакет» от Х5, поделившись результатами исследования с «Лентой.ру».

Оказалось, что 69% опрошенных практикуют правильное питание в преддверии праздников: 29% уже начали придерживаться чистой диеты, 19% планируют сделать это в ближайшее время, а 21% соблюдают ее постоянно. Лишь 31% респондентов не собираются менять свой рацион.

Согласно исследованию, главной мотивацией для 53% россиян является улучшение самочувствия. При этом 20% отметили, что предновогодний детокс помогает заранее очистить организм и снизить беспокойство о последствиях праздничных застолий. Еще 11% стремятся похудеть, чтобы выглядеть лучше и поместиться в желанный наряд для новогодних фотоснимков.

Ранее также были предложены полезные альтернативы традиционным новогодним блюдам.

Источник и фото - lenta.ru