Россиянин побывал в США и нашел объяснение лишнему весу американцев

Он поделился своим опытом в личном блоге под названием «#делайчехочешь» на платформе «Дзен».

Автор отметил, что американцы употребляют огромные порции блюд на завтрак, такие как блины с сиропом, яйца с беконом, колбасу, картофельные оладьи и кексы. Кроме того, практически каждый утренний прием пищи сопровождается сладкими напитками.

Сравнивая это с традиционными завтраками в России, можно понять, насколько более сбалансированными и здоровыми являются наши утренние привычки. У нас на завтрак обычно едят каши, творог, яйца с овощами, бутерброды с сыром или рыбой. Эти блюда питательны, но не перегружены жирами и сахаром, пояснил блогер.

Он отметил, что именно привычка потреблять огромные порции жирной пищи приводит американцев к набору лишнего веса.

Ранее другая путешественница перечислила разочаровавшие ее особенности жизни в США. Она отметила, что для достижения успеха в этой стране приходится бороться изо всех сил.

Источник и фото - lenta.ru