Российская блогерша раскрыла способы «не выйти из самолета булочкой» после перелета

Она опубликовала свой опыт на странице @anitakobelevaa в Instagram. Она рекомендует использовать компрессионные чулки, чтобы избежать отечности, принимать лимфомиозот для улучшения лимфодренажа, делать упражнения во время полета, употреблять легкую пищу и проводить массаж лица. Ранее бортпроводница авиакомпании American Airlines, Андреа Фишбах, также давала советы пассажирам по выбору удобной одежды для перелета, рекомендуя избегать слишком обтягивающей одежды для предотвращения отеков и обеспечения нормальной циркуляции крови.

Источник и фото - lenta.ru