Секс-коуч перечислила правила улучшающей интимную жизнь заботы о себе

Ее советы были опубликованы в журнале HypeBae. Фонг советует мастурбировать как минимум раз в неделю для снятия стресса, независимо от наличия партнера. Она также рекомендует заниматься медитацией, вести дневник и обсуждать свои желания. Регулярные занятия спортом могут улучшить качество интимной жизни, а изучение современных методов контрацепции, качественный отдых и обсуждение с партнером также важны. Фонг также упомянула о "правиле трех месяцев" в отношениях, согласно которому, если отношения не становятся серьезными за этот срок, то они, вероятно, не станут таковыми.

Источник и фото - lenta.ru