Способ борьбы с последствиями сидячего образа жизни признали неэффективным

Результаты исследования опубликованы в журнале European Journal of Applied Physiology.

В эксперименте приняли участие 12 здоровых молодых добровольцев - шесть мужчин и шесть женщин. В один из дней они сидели неподвижно в течение двух часов в помещении с постоянной температурой воздуха 25°C. В другой день условия имитировали реальные изменения климата: температура чередовалась от 18°C до 35°C, при этом каждый цикл повторялся дважды.

После каждой сессии исследователи оценивали состояние сосудов на предплечье. Было выявлено, что длительное сидение существенно снижало способность сосудов расширяться (вазодилатацию) и усиливало реакцию на сужение (вазоконстрикцию) независимо от температурных условий. Авторы отмечают, что простое чередование тепла и холода не устраняет нарушения кровотока, поэтому необходимы другие меры, такие как регулярные перерывы и активные движения в течение дня.

Ранее было выявлено, что пчелиный яд оказывает влияние на сосуды, способствуя снижению жизнеспособности клеток и нарушению расширения сосудов. Однако при контролируемом использовании он может помочь в лечении некоторых заболеваний.

Источник и фото - lenta.ru