Стилист дала советы по выбору прически для занятий в тренажерном зале

Согласно ее советам, важно, чтобы волосы не мешали движениям, не прилипали к коже и не отвлекали от тренировок. Она отметила, что многие известные спортсменки предпочитают лаконичные, но стильные прически, такие как косы, хвосты, жгуты, повязки для волос, невидимки и крабики. Бурланкова также подчеркнула, что при распущенных волосах можно использовать повязку, но во время тренировок лучше убрать волосы, чтобы избежать возможных травм. Ранее фитнес-тренер Елена Соболь дала рекомендации по выбору летней спортивной одежды, советуя отдавать предпочтение материалам с хорошей вентиляцией и быстрым высыханием.

Источник и фото - lenta.ru