Стоматолог предупредил о неожиданном вреде некоторых зубных щеток

Он подчеркнул, что использование слишком жестких или мягких щеток без необходимости является распространенной ошибкой, так как только щетка средней жесткости способна эффективно удалять зубной налет. Согласно врачу, жесткая щетка может повредить десны, а мягкая не обеспечит качественной очистки зубов. Он также отметил, что щетку следует держать под углом 45 градусов к зубу и проводить процедуру около двух-трех минут. Гафизов подчеркнул важность чистки зубов не менее двух раз в день - утром после завтрака и вечером перед сном, а при наличии ортодонтических конструкций - после каждого приема пищи. Врач также уточнил, что изменения внешнего вида языка могут свидетельствовать о наличии различных заболеваний, например, обезвоживание может привести к появлению белого налета на языке, а гипотиреоз или аллергия могут вызвать отек языка.

Источник и фото - lenta.ru