Стресс назвали провокатором нескольких смертельно опасных болезней

Эту информацию приводит портал «Газета.Ru».

По мнению специалиста, постоянное нервное напряжение увеличивает нагрузку на сердце, повышает артериальное давление и уровень холестерина в крови. В результате возможно развитие гипертонии, ишемической болезни сердца и инсульта. Кроме того, длительный стресс может вызывать головные боли, бессонницу, тревожные расстройства и депрессию, предупредила невролог.

Еще одним негативным последствием сильного стресса являются проблемы с желудочно-кишечным трактом, по словам Зинчевой. Симптомами могут быть тошнота, боли в животе, диарея или запор. Стресс также может быть связан с заболеваниями ЖКТ, такими как язвенная болезнь и синдром раздраженного кишечника, сообщила специалист.

Кроме того, длительное воздействие стресса снижает иммунитет, что увеличивает риск возникновения различных аутоиммунных заболеваний, отметила невролог.

Ранее диетолог, доктор медицинских наук Анна Тейлор объяснила желание употребить сладкое перед сном. По ее словам, чрезмерное желание сладкого и мучного может быть вызвано стрессом, усталостью или неправильным питанием.

Источник и фото - lenta.ru