У фитнес-батончиков обнаружилась скрытая опасность

Она отметила, что исследование показало, что эти продукты содержат много скрытого сахара, который маскируется под различными названиями, такими как сироп агавы, мальтит, фруктоза или патока. Кроме того, большинство фитнес-батончиков имеют высокую калорийность (от 200 до 250 килокалорий), сравнимую с шоколадом, при этом содержание белка и клетчатки в них часто недостаточно. Никашина отметила, что эти продукты по сути являются сладостями с добавлением протеина и витаминов. Также она предупредила, что маркировка "фитнес" или "диетический" не гарантирует безопасность, что может привести к перееданию и набору лишнего веса. Кроме того, врач-терапевт Дарья Умрик отметила, что употребление чая в сочетании со сладостями и бутербродами с колбасой может негативно сказаться на состоянии печени из-за содержащихся в чае веществ.

Источник и фото - lenta.ru