Врач назвала полезный для здоровья сосудов фрукт

Она также отметила, что гранаты способствуют борьбе с воспалением и замедляют процесс старения. Этот фрукт является источником фолиевой кислоты, калия и витамина К, что благоприятно влияет на здоровье артерий. Однако пока не доказано, что гранаты способны снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Крис-Этертон также отметила, что гранатовый сок может помочь снизить давление, но пациентам, принимающим лекарства от гипертонии или антикоагулянт варфарин, следует употреблять его с осторожностью. Эксперт Ирина Бережная ранее отметила, что самым полезным видом кофе является натуральный, а не растворимый.

Источник и фото - lenta.ru