Врач подсказала необычный трюк для предотвращения похмелья

Об этом сообщает El Confidencial.

Как отметила Бербелл, перед тем как пить алкоголь, стоит съесть сыр. «Наблюдения показали, что у крыс, которые ели сыр, позже фиксировался более низкий уровень алкоголя в крови и меньшее количество ацетальдегида — токсичного вещества, которое вызывает симптомы похмелья», — пояснила специалист.

Кроме того, сыр не только может выступать в роли защитного барьера, замедляя всасывание алкоголя, но и обладает рядом других полезных свойств, добавила врач. По ее словам, он помогает снизить риск повреждения печени, уменьшает хроническое воспаление, а также снабжает организм кальцием и витаминами группы B — веществами, важными для нормальной работы мозга, нервной системы и мышц, функциональность которых ухудшается после употребления спиртного.

Ранее нарколог Роман Устинов назвал признаки бытового алкоголизма. В числе таких признаков врач выделил сужение круга интересов человека.

Источник и фото - lenta.ru