Врач посоветовала некоторым людям с осторожностью есть помидоры

В интервью «Ленте.ру» она объяснила, кому этот овощ может принести больше вреда, чем пользы.

По словам врача, осторожность при употреблении помидоров рекомендуется людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, такими как гастрит, язва и панкреатит. Это связано с тем, что помидоры содержат органические кислоты, способные вызывать изжогу, боль и обострение болезни.

Грек также отметила, что помидоры могут быть вредны для людей с почечными заболеваниями. В них присутствуют оксалаты — соли щавелевой кислоты, которые у здоровых людей обычно выводятся с мочой без проблем. Однако при нарушении функции почек этот процесс может осложняться. В определённых условиях оксалаты могут соединяться с кальцием и способствовать образованию кристаллов, что повышает риск образования камней в почках, пояснила врач.

Она подчеркнула, что при перечисленных заболеваниях не обязательно полностью исключать помидоры из рациона, скорее следует ограничить их потребление в зависимости от диагноза и стадии болезни.

Ранее диетолог Екатерина Ширшова рекомендовала включать в рацион во время поста такие овощи, как морковь и свёкла, которые особенно полезны в этот период.

Источник и фото - lenta.ru