Врач предостерегла от ошибок при мытье рук

Она предупредила о распространенных ошибках при мытье рук, отметив, что десять секунд мытья рук недостаточно - для полноценной процедуры требуется от 30 секунд до минуты. Также Мухина подчеркнула, что часто пренебрегают межпальцевыми пространствами, тыльной стороной и областью под ногтями, где микробы могут оставаться на коже.

Инфекционист отметила, что многие просто смывают руки водой, не используя мыло, что не обеспечивает полное удаление микробов. Она пояснила, что мыло помогает разрушить жиры и микроорганизмы. Однако доступ к мылу может быть ограничен, особенно на улице, что затрудняет качественную гигиеническую обработку рук.

Перед началом гигиенической процедуры рекомендуется снять украшения и закатать рукава. Руки следует смочить в теплой воде, нанести мыло и намыливать их не менее 30 секунд, уделяя внимание всем участкам, затем тщательно промыть и высушить. Мухина заключила, что мытье рук необходимо проводить не только после посещения туалета, но и перед едой, после прогулок и контакта с животными.

Ранее стоматолог и хирург-имплантолог Игорь Блюмкин назвал недостаточную гигиену полости рта главной причиной появления зубного камня.

Источник и фото - lenta.ru