Врач предупредил о приводящем к ожирению популярном виде завтрака

Выпуск передачи, в котором специалист предупредил о недостатках этого популярного завтрака, доступен на платформе "Смотрим".

Мясников объяснил, что манная каша не содержит полезных веществ, а в основном состоит из быстрых углеводов и крахмала. По мнению врача, питание манной кашей по утрам может привести к набору лишнего веса и развитию диабета. Он рекомендовал заменить манную кашу на перловую, пшенную, гречневую или овсяную кашу, чтобы избежать этих проблем.

Ранее врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева, а также кардиолог Герман Гандельман, в программе "Жить здорово!" на Первом канале призвали россиян отказаться от употребления овсянки быстрого приготовления, назвав ее вредной.

Источник и фото - lenta.ru